Trāṭaka

Trāṭaka (en Sánscrito n. त्राटक trāṭaka, tratak, trataka: “observar” o “contemplar”) es la práctica que consiste en mirar fijamente algún objeto externo. Esta observación fija es un método de meditación que consiste en concentrarse en un solo punto, tal como un objeto pequeño, punto negro o la llama de un vela. Se utiliza en yoga… Leer más Trāṭaka

El Efecto Telómero: cómo vivir más sanos y retrasar el envejecimiento, según la Premio Nobel Elizabeth Blackburn

Si ahora mismo alguien te dijera que puedes acelerar y decelerar voluntariamente tu propio envejecimiento, pensarías que esa persona ha perdido la cabeza. Pero si esa persona ganó el Premio Nobel de Medicina en 2009 por este descubrimiento, la cosa cambia. Y ese es exactamente el caso de la doctora Elizabeth Blackburn, quien además compartió sus… Leer más El Efecto Telómero: cómo vivir más sanos y retrasar el envejecimiento, según la Premio Nobel Elizabeth Blackburn

Samskaras: Impresiones en la Mente

Todas las acciones, los placeres y experiencias dejan su huella en la mente subconsciente e inconsciente en forma de impresiones sutiles o potencias residuales. Estas impresiones sutiles en Ayurveda se denominan Samskaras y son las raíces que provocan el renacimiento y las experiencias de placer y dolor. El practicante de Ayurveda que quiere evolucionar se… Leer más Samskaras: Impresiones en la Mente

La Ley del Éxito según Paramahansa Yogananda

En el presente ensayo se aborda La ley de éxito desde la perspectiva de Paramahansa Yogananda, uno de los principales personajes hindúes estudiosos del Ayurveda. Partiendo de la premisa de que el éxito en la vida no depende solamente de tu habilidad y entendimiento personal, sino también de tu decisión para aprovechar las oportunidades que se… Leer más La Ley del Éxito según Paramahansa Yogananda

Yoga en la oficina y la casa: 15 ejercicios para librarte del stress cotidiano

En esta vida moderna casi siempre estás en medio de una reunión maratónica; tu cuello y espalda están gritando de dolor; tu cerebro se siente cansado. Cuando regresas a casa con stress y cansancio, lo único que quieres es ordenar una pizza (para empeorar la situación) y acostarte a ver televisión antes de irte a… Leer más Yoga en la oficina y la casa: 15 ejercicios para librarte del stress cotidiano

Yuga

En el marco del hinduismo, un iugá (‘era’ en sánscrito) es cada una de las cuatro eras en la que está dividido un majā iugá (‘gran era’). yuga, en el sistema AITS (alfabeto internacional de transliteración sánscrita). युग, en escritura devánagari del sánscrito. Los cuatro iugás son: satiá iugá (era de la verdad) o kṛitá… Leer más Yuga

Yoguinis

Yoguini es el término femenino y raíz de la palabra masculina yogi- y del término neutro y plural “yogin”. Concepto e importancia Más que una etiqueta de género para todas las cosas yogui, yoguini representa tanto a una maestra practicante de yoga como un término formal de respeto para una categoría de gurús modernas femeninas… Leer más Yoguinis

Yogini

Yogini (a veces deletreado jogan ) es un término sánscrito para una maestra practicante de yoga , así como un término formal de respeto por las maestras espirituales hindúes o budistas en el subcontinente indio , el sudeste asiático y el Gran Tíbet . El término es la palabra sánscrita femenina del yogui masculino ,… Leer más Yogini

Yoga sutra

Los Yoga-sutra (en sánscrito ‘aforismos del yoga’) son los antiguos textos fundacionales del yoga,1​ escritos por el sabio Patañyali en el siglo III a. C. Aunque se trata de un texto corto, los Yoga-sutra han tenido una enorme influencia en las creencias y prácticas del yoga. Nombre sánscrito yogasūtra, en el sistema AITS (alfabeto internacional… Leer más Yoga sutra

Yoga Iyengar

El yoga iyengar es el método de yoga que practican aquellos que siguen la enseñanza del maestro B.K.S. Iyengar, quien, junto con sus hijos Geeta S. Iyengar y Prashant S. Iyengar, dirigió el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute en Pune (India) hasta su fallecimiento. El término “yoga iyengar” (en inglés: “Iyengar Yoga”) fue, en un… Leer más Yoga Iyengar

Yapa mala

Un mala o japa mala es una sarta de 108 cuentas esféricas, generalmente de madera, usada en el hinduismo, el budismo y el sijismo para recitar mantras o el nombre o los nombres de una deidad.​ Etimología japamālā, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). जपमाला, en escritura devanagari del sánscrito.… Leer más Yapa mala

Yantra

La palabra sánscrita yantra proviene del prefijo yan, que significa concebir y por antonomasia, concepción mental. Yantra, pues, significa literalmente “dispositivo”, “artificio”, “mecanismo”, “herramienta” o, más preciso aún, “instrumento”. Hace referencia a representaciones geométricas complejas de niveles y energías del cosmos (personalizadas bajo la forma de una deidad escogida) y del cuerpo humano (en cuanto… Leer más Yantra

Yamas

Yamas, así como su complemento Niyamas, representan un conjunto de reglas éticas que tienen lugar en la religión del hinduismo y en el Yoga. Son imperativos morales, comandos, reglas o metas. Las cinco Niyamas del sistema yógico clásico de Patañjali, son recomendaciones personales para vivir mejor y en armonía individual y con el entorno. Cinco… Leer más Yamas

Vela (posición de yoga)

Sarvangasana (en sánscrito: सर्वाङ्गासन, AITS: sarvāṅgāsana) o postura de la vela es una asana invertida del hatha yoga. Es una postura de nivel intermedio por lo que se requieren haber practicado previamente otras asanas de nivel básico. Existen numerosas posturas de hatha yoga. No todas tienen la misma importancia. Las posturas meditativas sentadas y las… Leer más Vela (posición de yoga)

Tercer ojo (chakra)

El Tercer ojo (también conocido como el ojo interno) es un concepto místico y esotérico que hace referencia a un ojo invisible o vórtice energético y etérico que proporcionaría una percepción más allá de lo que se podría percibir con la vista ordinaria. En ciertas tradiciones espirituales dhármicas como el hinduismo, el tercer ojo guardaría… Leer más Tercer ojo (chakra)

Ajna

El chakra Ajña se representa con una flor de loto blanca con dos pétalos. Las letras blancas en sánscrito sen los pétalos son: a la izquierda hang (हं) representando al nadi femenino pingalá (Shakti), y a la derecha kshang (क्षं) representando al nadi masculino Ida (Shiva) Ajña, de acuerdo a las tradiciones del tantrismo, se refiere al chakra ajña (en sánscrito: आज्ञा चक्: ,… Leer más Ajna

Tantra

El tantra o tantrismo es una técnica tradicional para centrarse corporalmente sobre alguna disciplina concreta. Existe en variantes hinduistas, budistas, yainas y bon. El tantra, en sus variadas formas, existe en países como Bután, Corea, China, Tíbet, India, Indonesia, Japón, Mongolia o Nepal. Nombre En escritura devánagari se escribe तन्त्र. y en sánscrito significa ‘tejido’… Leer más Tantra

Tamas

En el hinduismo, el budismo y el sijismo, tamas o tamo-guna es la más baja de las tres gunas (cualidades de la naturaleza). Tamas es la fuerza que promueve uno o más de los siguientes: oscuridad ignorancia destrucción pereza inercia resistencia indiferencia. Tamas es visto como una cualidad más negativa que rayo guna o sattwa… Leer más Tamas

Swaminarayan

Suami Naraian (cerca de Aiodhia, 3 de abril de 1781-Gadhada, 1 de junio de 1830) fue un religioso hinduista, la figura central de la «fe de Swaminarayan», una de las sectas del visnuismo (que es una de las religiones principales dentro de la religión hinduista, junto con el shivaísmo, el vedantismo y el shaktismo).​Dentro de… Leer más Swaminarayan

Swami Vivekananda

Swami Vivekananda (Svāmī Vivekānanda, en AIST; স্বামী বিবেকানন্দ, en letra bengalí; स्वामी विवेकानन्द, en letra devanagari; Acerca de este sonido pronunciado (?·i)) (Calcuta, 12 de enero de 1863 – Belur Math, 4 de julio de 1902) fue un pensador, místico y líder religioso indio, discípulo de Ramakrishna. Fue el primero y más famoso de los… Leer más Swami Vivekananda

Swami Sivananda

Kuppu Swami Iyer (Pattamadai, 8 de septiembre de 1887 – Rishikesh, 14 de julio de 1963), más conocido por su seudónimo Svami Shivananda, fue un maestro espiritual, yogui y gurú hinduista, fundador de la Divine Life Society (Sociedad Vida Divina). Vivió la mayor parte de su vida en Rishikesh (India). Swami Sivananda Saraswati fue propagador… Leer más Swami Sivananda

Swami

En el contexto de las corrientes religiosas de India, el vocablo sánscrito swāmī significa literalmente ‘amo de sí mismo’, pero también significa ‘señor’ o ‘dueño’. Nombre sánscrito svāmī, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). स्वामी, en escritura devanagari del sánscrito. Pronunciación: [sʋáːmi] en IPA (alfabeto fonético internacional). /suámi/ en sánscrito​… Leer más Swami

Svadhishthana

El chakra svadhishthana se representa con una flor de loto rojo-naranja con seis pétalos. La letra en sánscrito del centro es vam. El tattva del elemento Agua está representado por una media luna plateada. Svadhishthana, de acuerdo a las tradiciones del tantrismo, se refiere al chakra svadhishthana (en sánscrito: स्वाधिष्ठान चक्र: , AITS: Svādhiṣṭhāna cakra,… Leer más Svadhishthana

Siddhi

Siddhi es un término sánscrito que significa ‘perfección’, ‘logro’ o ‘éxito’.​Según algunas historias de la mitología de la India, es una de las consortes del dios Ganesha, junto con Buddhi, inteligencia, o Riddhi, prosperidad. Etimología siddhi, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). सिद्धि, en escritura devanagari del sánscrito. Pronunciación: /sídi/… Leer más Siddhi

Samskara

Se denominan samskaras a una serie de ritos de paso para marcar los momentos significativos de la vida. Poseen diversos grados de aceptación entre las personas religiosas que adhieren al hinduismo, jainismo y algunas escuelas budistas. En el marco del hinduismo existe otro tipo de samskaras: las impresiones (por ejemplo, actos repetidos) que se graban… Leer más Samskara

Sāṃkhya

El sistema sankhia o sāṃkhya (literalmente, ‘enumeración’, en idioma sánscrito) es una de las seis dárshanas o doctrinas clásicas del hinduismo. Las otras doctrinas son: vedānta yoga pūrva mīmāṃsā nyāya y vaiśeṣika. De entre todas ellas, el samkhia es posiblemente la más antigua. Tradicionalmente se considera que fue fundado por el sabio Kapila, aunque no… Leer más Sāṃkhya

Samadhi

En varias tradiciones religiosas y místicas del Este de Asia ―como el hinduismo, el budismo, el jainismo, el sijismo y los grupos de yoga― el samādhi es un estado de conciencia de ‘meditación’, ‘contemplación’ o ‘recogimiento’ en la que el meditante siente que alcanza la unidad con lo divino. El término sánscrito samādhi (en alfabeto… Leer más Samadhi

Sahasrara

Sahasrara ( sánscrito : सहस्रार , IAST : Sahasrāra , inglés: “mil pétalos” ) o chakra de la corona generalmente se considera el séptimo chakra primario , según la mayoría de las tradiciones de yoga tántrico . Descripción Imagen de un Chakra Sahasrara con 1000 pétalos, en 20 capas de 50 pétalos cada una. Apariencia… Leer más Sahasrara

Sahasrara

Sahasrara, de acuerdo a las tradiciones del tantrismo, se refiere al chakra sahasrara (En sánscrito: सहस्रार चक्, AITS: sahasrāra cakra, en castellano: ‘el loto de los mil pétalos’) o chakra corona​ y se ubica en la coronilla.​ El chakra corona no se encuentra al nivel del cuerpo sino en el plano trascendente, por lo que… Leer más Sahasrara

Sadhana Tattva

Sádhana tattwa, o la ciencia de los siete cultivos para la rápida evolución del ser humano es una obra breve escrita en inglés por el escritor indio Swami Sivananda (1887-1963) en fecha desconocida. El término sánscrito sádhana-tattuá significa ‘la verdad acerca de la práctica espiritual’. Contenido A continuación se presenta el texto completo, traducido del… Leer más Sadhana Tattva

Raya yoga

El rāja yoga (literalmente ‘yoga regio’ o ‘yoga de los reyes’, pronunciado [ráya ióga] o [rásh ióga]), es un tipo de yoga. Fue descrito por el escritor indio Patanyali (posiblemente del siglo III a. C.) en su texto clásico Yoga sūtra (‘aforismos sobre yoga’, en idioma sánscrito), el libro más antiguo sobre yoga. El raya-yoga… Leer más Raya yoga

Ramiro Calle

Ramiro Antonio Calle Capilla (Madrid, 1943) es un maestro de yoga y escritor. Ha escrito más de un centenar​ de libros de diversas temáticas, en su mayoría filosóficas o espirituales, aunque también recopilaciones de cuentos y guías de viajes.​ Desde 1971 dirige el centro de yoga Shadak, por el que han pasado más de trescientas… Leer más Ramiro Calle

Pranayama

El término sánscrito prāṇāyāma o pranaiama designa los ejercicios respiratorios del yoga que conducen a la concentración del praná o más correctamente transcripto: prāṇa (energía contenida en la respiración dentro del organismo). Nombre prāṇāyāma, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). प्राणायाम, en escritura devanagari del sánscrito. Pronunciación: /pranáiama/ o /pranaiáma/.… Leer más Pranayama

Prana

En el marco del hinduismo, el praná o prāṇa es una palabra en sánscrito que significa ‘aire inspirado’. Etimología prāṇa, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). प्राण, en escritura devanagari del sánscrito. Pronunciación: /praná/. No se pronuncia /prána/, que significa ‘lleno, completo’, siendo prā: ‘cumplimiento’ (como en kama pra: ‘el… Leer más Prana

Paz interior

Paz interior se refiere al hecho de estar mental o espiritualmente en paz, con suficiente conocimiento y comprensión como para mantenerse, uno mismo, fuerte, frente a la ansiedad o el desequilibrio emocional. estar en paz se considera altamente saludable y suele asociarse con la felicidad. La paz interior, la serenidad y la calma son descripciones… Leer más Paz interior

Patañjali

Patanyali o Patanshali (siglo III a. C.) es el nombre de dos personajes relevantes en la literatura de la India. Significado del nombre Patanyali patañjali, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). पतञ्जलि, en escritura devanagari del sánscrito. Pronunciación: /patansháli/ o /patanyáli/. Pata significa ‘caído [del cielo]’ y añjali describe el… Leer más Patañjali

Om

Om o mejor transcrito como Oṃ (también Auṃ transcrito en AFI ə̃ũ) (ॐ) es unos de los mantras más sagrados de las religiones dhármicas (como el hinduismo y el budismo). Simboliza el divino Brahman y el universo entero. También se lo denomina: omkara (‘sílaba om’) aum (análisis de la letra o, que en el idioma… Leer más Om

Niyama

Niyama (En sánscrito: नियम) se traduce literalmente como observancias o prácticas positivas.​ En las tradiciones hindúes, especialmente en Yoga, los niyamas y su complemento, los Yamas, son actividades y hábitos que se recomiendan para llevar una vida saludable, para obtener iluminación espiritual y libertad existencial. No obstante, en el hinduismo estos pueden tener diferentes significados… Leer más Niyama

Neti neti

En el hinduismo, y en particular en el gñana yoga (el yoga del conocimiento) y el advaita vedanta, neti neti es un concepto que significa ‘no esto, no aquello’, o ‘ni esto, ni aquello’ (neti es la forma sandhi de na-iti: ‘no es tal’). Neti-neti es considerado el método para aproximarse a la comprensión del… Leer más Neti neti

Nadi (yoga)

Nadi (en sánscrito नाडी / nāḍī), según la medicina ayurveda y el yoga, las nadís son canales del cuerpo sutíl a través de los cuales fluye el praná o, mejor pronunciado prāṇa (‘aire inspirado’). La teoría tradicional del yoga señala que la palabra नाडी / nāḍī proviene del idioma sánscrito con el significado de tubo,… Leer más Nadi (yoga)

Muladhara

El chakra muladhara se representa con una flor de loto roja con cuatro pétalos. La letra en sánscrito del centro es lam. El tattva del elemento Tierra está representado por un cuadrado amarillo. Muladhara, de acuerdo a las tradiciones del tantrismo, se refiere al chakra muladhara (En sánscrito: मूलाधार चक्र, AITS: muladhara cakra, en castellano:… Leer más Muladhara

Mente

La mente es el conjunto de facultades cognitivas ( i.e., mentales) que engloban procesos como la percepción, el pensamiento, la conciencia, la memoria, etc., algunas de las cuales son características del humano y otras son compartidas con otras formas de vida. Este conjunto de procesos debe ser diferenciado de los estados mentales, tales como los… Leer más Mente

Mantra maja-mritiun-yaia

El majá-mritiun-yaia (‘oración para conquistar la gran muerte’) es uno de los mantras más conocidos del hinduismo. mahāmṛtyuṃjaya mantra, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). महामृत्युंजय मन्त्र, en escritura devanagari del sánscrito. Pronunciación: /majá mritium shaia mantra/. Etimología: ‘oración para conquistar la gran muerte’, siendo majá: ‘grande’, mritium: ‘muerte’, yaia:… Leer más Mantra maja-mritiun-yaia

Mantra Hare Krishna

El mantra Hare Krishna es un mantra krisnaísta de 16 palabras que es mencionado por primera vez en la Kali-santarana upanishad (inmediatamente anterior al siglo XVI d. C.), y que desde el siglo XVI fue difundido por el movimiento bhakti (‘devoción [a Krishná]’) siguiendo las enseñanzas del santón bengalí Chaitania (1486-1534). También se lo conoce… Leer más Mantra Hare Krishna

Mantra

Un mantra (मन्त्र en alfabeto devanagari) es una palabra sánscrita que se refiere a sonidos (sílabas, palabras, fonemas o grupos de palabras) que, según algunas creencias, tienen algún poder psicológico o espiritual. Los mantras pueden tener o no significado literal o sintáctico. El término mantra proviene de man- (‘mente’ en sánscrito) y el sufijo instrumental… Leer más Mantra

Manipura

Manipura, de acuerdo a las tradiciones del tantrismo, se refiere al chakra manipura (En sánscrito: मणिपूर चक्, AITS: maṇipūra cakra, en castellano: ‘ciudad de las joyas’ o ‘asiento de las gemas), es considerado el tercero de los seis chakras primarios, y se ubica ligeramente por debajo del plexo solar. Etimología del término Los seis chakras… Leer más Manipura

Manas (mente)

Manas es una palabra sánscrita que se traduce como ‘mente’, tercer principio de la Constitución septenaria, que los textos hinduistas (como las Upanishades) consideran una sustancia material sutil, una de las capas en la que se recubre el alma espiritual (atma). Procede de la palabra man, pensar; el Pensador. Facultad mental que hace del hombre… Leer más Manas (mente)

Mahatma

Mahatma es un término sánscrito, compuesto de dos palabras: “Mahā” (महा) que significa grande, y “Ātma” (आत्मा) que puede traducirse como alma. Por lo tanto “Mahātma” (महात्मा) podría traducirse como “Gran Alma”. La palabra, (Mahātma) utilizada en un sentido técnico, se popularizó en la literatura teosófica a fines del siglo XIX, cuando Madame Helena Blavatsky,… Leer más Mahatma

Kundalini

La kundalini (en sánscrito कुण्डलिनी , transcripto como kuṇḍalinī). En el marco del hinduismo, la kundalini o kuṇḍalinī es una energía invisible e inmedible representada simbólica y alegóricamente por una serpiente, que duerme enroscada en el mūlādhāra (el primero de los chakras ―los siete círculos energéticos―, que está ubicado en la zona del perineo). Se… Leer más Kundalini

Kriyā yoga

El Kriya Yoga (en inglés kriya-yoga) es un tipo de yoga o conjunto de técnicas de meditación que incluyen el pranaiama (respiración yóguica). Se llama así a la técnica revelada por Mahavatar Babaji a su discípulo Shyamacharan Lahiri Mahasaya en 1868 en los Himalayas. kriyāyoga, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del… Leer más Kriyā yoga

Karma Yoga

El karma yoga es un término sánscrito que se refiere a un tipo de doctrina basada en las enseñanzas del Bhagavad guitá (escritura sagrada del hinduismo). karmayoga, en el sistema AITS (alfabeto internacional de transliteración sánscrita). कर्मयोग, en escritura devánagari del sánscrito. Etimología Karma-yoga significa literalmente ‘unión a través de la acción’, siendo karma: ‘actividad’… Leer más Karma Yoga

Karma

Según varias religiones dhármicas, el karma (En sánscrito: कर्म) es una energía trascendente (invisible e inmensurable) que se deriva de los actos de las personas. Según las leyes del karma cada una de las sucesivas reencarnaciones quedaría condicionada por los actos realizados en vidas anteriores. Es una creencia central en la doctrina del hinduismo que… Leer más Karma

Kapila (sabio ateo)

Majarshi Kapila o Kapila Muni (fl. siglo VI o V a. C.) fue un escritor y pensador indio que trató de explicar el mundo mediante el sistema ateo sankhia (‘enumeración’), una lista muy minuciosa de todas las categorías del universo. Nombre sánscrito kapila, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). कपिल,… Leer más Kapila (sabio ateo)

Asanas

En el ámbito del yoga, se denomina āsana (en sánscrito आसन, pronunciado originalmente /ásana/ pero actualmente también /asána/) a cada una de las distintas ‘posturas corporales’ que tienen como objetivo actuar sobre el cuerpo y la mente. Según sus practicantes, las āsanas actúan por resonancia desde determinados centros energéticos situados principalmente a lo largo de la… Leer más Asanas

Programa Zeus

Estimado amigo lector: estamos recaudando fondos para los objetivos de Investigación en Meditación y Solidaridad Global más importantes del mundo. Carecemos de recursos para activar los programas de desarrollo. Mediante el Programa Zeus, consistente en I&D, proponemos estudiar nuevos métodos de concentración mental, utilizando todas las técnicas conocidas y perfeccionando nuevas, con 100 reclutas jóvenes… Leer más Programa Zeus

Yoga

El Yoga (del sánscritoYoga ‘unión’, en devanagari योग) es uno de los seis sistemas filosóficos de la India. Se compone de tres caminos o disciplinas centrales: Raja-Yoga, Jñana-Yoga y Karma-Yoga. Postula un conjunto de técnicas para el desarrollo de capacidades físicas y energéticas, de habilidades psíquicas y de la conciencia espiritual. La palabra se asocia… Leer más Yoga

Kanua

Kanua, Kanwa o Kanva fue un mítico rishi (sabio vidente), autor de varios himnos del Rig-veda (el texto más antiguo de la India, de mediados del II milenio a. C.). Según el Vayasanei samjitá y el Katiaiana-srauta-sutra, era llamado hijo de Ghora2 y pertenecía a la familia de los anguiras (descendientes del sabio Anguira). A… Leer más Kanua

Kama-manas

En el marco de la teosofía, la kama-manas (‘mente de deseo’ en idioma sánscrito) es una palabra utiilizada por la escritora ucraniana Madame Blavatsky (1831-1891) o por algún escritor anterior que ella omitió citar. El término es una conjunción de dos palabras sánscritas: kāma (deseo sexual, lujuria, deseo en general) y manas (mente). Blavatsky llamaba… Leer más Kama-manas

Kāma

Kāma (en sánscrito y pali; en lengua devanagarí: काम) hace referencia a la plenitud sexual, al placer de los sentidos y a la gratificación sensual, amor y disfrute estético de la vida. En el hinduismo En hinduismo, kāma se ve como uno de los cuatro purushartha (metas del hombre [“hombre” usado como sustantivo genérico]). Es… Leer más Kāma

Kabir

Kabir (Benarés, 1440 – Maghar, cerca de Gorakhpur, 1518) fue un poeta, músico, místico, filósofo y santo de la India cuya literatura influenció el movimiento religioso bhakti (devocional). Se lo conoce también como Bhagat Kabir Yi (San Kabir). कबीर, en idioma hindí ਕਬੀਰ, en panyabí کبير, en idioma urdú Kabir es el poeta místico más… Leer más Kabir

Jñāna yoga

El gñana-ioga o ‘sendero del conocimiento’ es uno de los tipos de yoga mencionados en el hinduismo. jñānayoga, en el sistema IAST de transliteración. ज्ञानयोग, en escritura devánagari. En inglés: jnana yoga. Pronunciación: /ñana ioga/ o bien /guiana ioga/ (no /güiana/); nunca /jnana/. Debido a una convención (el alfabeto AITS), en inglés se escribe comúnmente… Leer más Jñāna yoga

ASTANGA YOGA

El aṣṭāṅga yoga o ashtanga ioga (aṣṭa: ‘ocho’, aṅga: ‘miembro’) es el ‘yoga de las ocho partes’. Fue descrito por el escritor indio Patanyali (probablemente del siglo III a. C.) en su texto clásico Yoga-sutra (‘aforismos sobre yoga’), el libro más antiguo sobre yoga. Los ocho ‘miembros’ del ashtanga yoga iama (‘prohibiciones’): ajimsa (‘no violencia’,… Leer más ASTANGA YOGA

B. K. S. IYENGAR

Nombre de nacimiento Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar y ಬೆಳ್ಳೂರ್ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ ಸುಂದರರಾಜ ಐಯಂಗಾರ್ Ver y modificar los datos en Wikidata Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (en canarés: ಬೆಳ್ಳೂರ್ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ ಸುಂದರರಾಜ ಐಯಂಗಾರ್), también conocido como Yogacharya B.K.S. Iyengar (Bellur, Kolar, 14 de diciembre de 1918 − Pune, 20 de agosto de 2014), fue el fundador del Yoga Iyengar. Fue considerado como uno de los maestros de yoga… Leer más B. K. S. IYENGAR

BALA SAHIB

Bhavan Rao Śrinivas Panta (Aundh, 24 de octubre de 1868 – ibídem, 13 de abril de 1951), alias Bala Sahib, fue un político, escritor, músico y pintor indio.1​ Entre 1909 y 1947 fue el virrey del minúsculo estado de Aundh. Fue el autor (prácticamente desconocido) del suria-namaskar (el ‘saludo al sol’, un conocido encadenamiento de asanas… Leer más BALA SAHIB

BHAKTI

El bhakti es un movimiento religioso hinduista que enfatiza el amor de un devoto por Dios. A diferencia de la doctrina aduaita (‘no dual’, que afirma que Dios no es diferente de las almas), el bhakti es dualista: supone una relación entre dos: el creyente y la deidad. Aunque Visnú, Shivá y Shakti tienen sus… Leer más BHAKTI

BIKRAM YOGA

Bikram Yoga es un sistema de yoga que Bikram Choudhury sintetizó a partir de técnicas de hatha yoga1​ tradicional y popularizó a partir de principios de 1970.2​3​ Todas las clases de yoga Bikram tienen una duración de 90 minutos y consisten en la misma serie de 26 posturas, incluyendo dos ejercicios de respiración.4​ Bikram Yoga… Leer más BIKRAM YOGA

DHARMA

Dharma​ es una palabra sánscrita que significa ‘las cosas como son’, ’. Con ligeras diferencias conceptuales, se utiliza en casi todas las doctrinas y religiones de origen indio (las religiones dhármicas), como el budismo, el hinduismo, el jainismo y el sijismo. No existe una única palabra que sirva de traducción para dharma en otros idiomas.… Leer más DHARMA

DHYANA

El dhiana (en sánscrito) o jhāna (en pali) es un tipo de meditación y un concepto clave en budismo e hinduismo. En tiempos de Buda Gautama (siglo VI a. C. aproximadamente) se inició la llamada “escuela del dhiana”, que proponía la meditación como medio único para llegar a la iluminación. Al introducirla en China, la… Leer más DHYANA

DIKSÁ

Diksha no exige la práctica de una forma particular de vida, ni es una iniciación hacia un nuevo camino. No es vinculante con una filosofía, religión o ideología. Trasciende las barreras religiosas y culturales por el hecho de que sólo se centra en despertar a cada persona, dentro de su propia tradición espiritual, facilitando un… Leer más DIKSÁ

GÑANA

El gñana o jñana es un término sánscrito que significa ‘conocimiento’. Etimología jñāna, en el sistema AITS (alfabeto internacional de transliteración sánscrita). ज्ञान, en escritura devánagari. pronunciación: /ñana/ o bien /guiana/ (no /güiana/); nunca /jnana/. Debido a una convención (el alfabeto AITS), en inglés se escribe comúnmente jnana, lo que genera confusión, ya que un… Leer más GÑANA

GURÚ

En el marco del hinduismo, gurú significa ‘maestro espiritual’. Desde hace muchos siglos este término se ha empleado en la India. Al maestro espiritual se le consideraba una persona importante que mostraba el sendero del yoga, enseñaba las técnicas de meditación y a quien se le pedían consejos. Aquel que pone luz en la oscuridad… Leer más GURÚ

HATHA-YOGA-PRADÍPIKA

El Hatha-ioga-pradipika (siglo XV) es un clásico manual en sánscrito acerca del hatha-ioga, escrito por Suami Suatmarama, discípulo de Suami Gorakhnat. Se dice que es el texto más antiguo sobreviviente sobre hatha-ioga. Nombre haṭhayogapradīpikā, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito). हठयोगप्रदीपिका, en escritura devanagari del sánscrito. Pronunciación: /játa ióga pradípika/.​… Leer más HATHA-YOGA-PRADÍPIKA

ILUMINACIÓN (CREENCIA)

La iluminación es un concepto filosófico y religioso que puede ser abordado desde múltiples perspectivas. En su acepción más habitual significa «adquisición de entendimiento». Conviene diferenciar, sin embargo, los dos conceptos distintos que cubre esta definición: La iluminación intelectual (en alemán, Aufklärung). En este sentido, es esclarecimiento interior, es poner en claro, llegar al fondo… Leer más ILUMINACIÓN (CREENCIA)

JALA NETI

Neti (sánscrito: नेति) es una parte importante del Shatkarma (a veces conocido como Shatkriya), el sistema de técnicas de limpieza corporal del yoga. Está destinado principalmente a la limpieza de los conductos de aire en la cabeza. 1​ Tanto el Hatha Yoga Pradipika y otras fuentes por lo general atribuyen al Jala Neti muchos efectos beneficiosos… Leer más JALA NETI

Hinduismo

El Hinduismo es un Dharma Indio o podría interpretarse como una forma de vida, ampliamente practicado en el Sur de Asia. El Hinduismo se considera una de las religiones más antiguas del mundo y algunos que la practican, así como eruditos, se refieren a ella como Sanatana Dharma, “la tradición eterna”, o el “camino eterno”,… Leer más Hinduismo

Budismo

El budismo es una «doctrina filosófica y espiritual » no teísta perteneciente a la familia dhármica y, según el vedismo, de tipo nástika. Comprende una variedad de tradiciones, creencias y prácticas espirituales principalmente atribuibles a Buda Gautama. El budismo se originó en la India entre los siglos VI y IV a.C., desde donde se extendió… Leer más Budismo

Ayurveda

Ayurveda (sánscrito आयुर्वेद, [ajuɽvedə]) es el nombre de la “medicina tradicional” de la India que tiene como objetivo común la unificación de cuerpo-mente y espíritu, proclamando que la enfermedad y la salud son el resultado de la confluencia de tres aspectos principales de la existencia o doshas. Nombre sánscrito āyurveda, en el sistema AITS (alfabeto internacional… Leer más Ayurveda

Anahata

  En las concepciones nueva era, en Occidente, el chakra anajata simboliza el amor, la compasión, el altruismo y la devoción. El anajata es ―según las tradiciones budistas tántricas, yóguicas, hinduistas y del shaktismo― el cuarto chakra primario. Todos los detalles de los chakras (color, funciones, activación) no provienen de los textos hinduistas, sino que… Leer más Anahata

Amsha

Amsha es un dios hinduista, uno de los hermanos Aditiás ―un grupo de deidades celestiales que habitan los cielos junto con sus padres Kasiapa y Aditi―. Nombre áṃśa, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito).1 अंश, en escritura devanagari del sánscrito.1 Pronunciación: /ámsha/.1 Etimología Amsha significa ‘porción’ en sánscrito.1 Posiblemente proviene… Leer más Amsha

Amrita

En sánscrito, amrita (literalmente ‘sin muerte’) es el nombre que recibe el néctar de los dioses. Etimología y transliteraciones amṛta, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito).1 अमृत, en escritura devanagari del sánscrito.1 ਅੰਮ੍ਰਿਤ en pali ಅಮೃತ en idioma canarés Pronunciación: /amríta/ en sánscrito1 o /amrít/ en varios idiomas modernos de… Leer más Amrita

Ambá

Para otros usos de este término, véase Amba (desambiguación). Amba representada como un títere javanés. Según el Majabhárata (texto épicorreligioso sánscrito del siglo III a. C.), Ambá es la hija mayor del rey de Kashi. Nombre sánscrito ambā, en escritura devanagari del sánscrito.1 अम्बा, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito).1… Leer más Ambá

Amavasha

Amavasha o también llamada “Amavasya” (más propia del inglés), es el nombre para indicar o referirse al día de la Luna Nueva, noche sin Luna que es la más oscura de todo el ciclo lunar. La palabra “Amavasha” es muy común en muchas lenguas indias, sobre todo el sánscrito, el hindi, maratí y guyaratí. La quincena del mes que contenga una Luna Nueva es considerada propicia por hindúes.… Leer más Amavasha

Akasha (sánscrito)

  AKASHA (SÁNSCRITO) El akashá o más correctamente (según la normativa IAST) ākāśa es un término sánscrito que significa ‘éter’, ‘espacio’ o ‘cielo’. Nombre sánscrito ākāśa, en el sistema AITS (alfabeto internacional de transliteración sánscrita). आकाश, en escritura devánagari del sánscrito. Pronunciación: /akashá/ o /aakaashá/. En los idiomas actuales de la India (como el hindi… Leer más Akasha (sánscrito)

Agni

AGNI Para otros usos de este término, véase Agni (misil). Imagen de Agni, dios hinduista del fuego. En el marco del hinduismo, Agni (‘fuego’ en sánscrito) es el dios védico del fuego. Junto con los dioses Indra y Suria conformaban la “trinidad védica”, que más tarde fue reemplazada por la trinidad puránica de Brahmá, Visnú… Leer más Agni

Agastia

AGASTIA La estatua de la izquierda representa a Agastia como un sabio hinduista barbudo y barrigón. Se encuentra en el museo arqueológico de Prambanan (Java, Indonesia) y probablemente data del siglo IX. Agastia fue una de las divinidades veneradas en Chandi-Shivá, el templo principal de Prambanan. Agasti o Agastia fue un rishi (sabio), autor de… Leer más Agastia

Aghásura

  AGHÁSURA En el marco de la mitología hinduista, Aghá o Aghásura es un ásura (demonio) que trató de matar al dios Krisná pero fue matado por este. Aghá es uno de los generales del rey Kamsa,1 2 el hermano menor de la gigante Putana y de la grulla Bakasura.3 Un estudioso en el tema… Leer más Aghásura

Adrista

  ADRISTA Adrista es un concepto de la doctrina hinduista muy relacionado con el concepto de karma. Nombre adṛṣṭa, en el sistema AITS (alfabeto internacional para la transliteración del sánscrito).1 अदृष्ट, en escritura devanagari del sánscrito.1 Pronunciación: /adríshta/.1 Etimología:1 a-dṛiśya, ‘invisible, latente’ a-dṛiśya-karaṇa , la acción de invisibilizar’), nombre de una parte de un libro… Leer más Adrista

Acharya

  ACHARYA Un acharia es un importante maestro religioso. Este término tiene diferente significado en el hinduismo y en el jainismo. En letra devanágari se escribe आचार्य. En el hinduismo, un acharia es una ‘personalidad divina’ (majá purusha) que se cree que ‘desciende’ (avatāra) para enseñar y establecer la ‘devoción’ (bhakti) en el mundo y… Leer más Acharya

Samsara

  SAMSARA Saṃsāra (en sánscrito: संसार) es el ciclo de nacimiento, vida, muerte y encarnación (renacimiento en el budismo) en las tradiciones filosóficas de la India; hinduismo, budismo, jainismo, bön, sijismo y también en otras como el gnosticismo, los Rosacruces y otras religiones filosóficas antiguas del mundo. Según estas religiones en el transcurso de cada… Leer más Samsara

Samskara

Samskara Se denominan samskaras a una serie de ritos de paso para marcar los momentos significativos de la vida. Poseen diversos grados de aceptación entre las personas religiosas que adhieren al hinduismo, jainismo y algunas escuelas budistas. En el marco del hinduismo existe otro tipo de samskaras: las impresiones (por ejemplo, actos repetidos) que se… Leer más Samskara

Yogui

  YOGUI Un yogui (/iógui/) es un practicante de yoga.Esta designación se reserva generalmente para practicantes avanzados. En sánscrito, yogī (o también yogin) se refiere exclusivamente a un varón; en la actualidad se ha creado el neologismo y retrónimo sánscrito yogīnī (/ioguíni/) para la practicante mujer. Yoguis notables Patañjali (siglo III a. C.), escribió el… Leer más Yogui

Ahimsa

Ahimsa Ahiṃsā (en devanagari अहिंसा) es un término sánscrito que se refiere a un concepto filosófico que aboga por la no violencia y el respeto a la vida. Es lo contrario a himsa (violencia). Habitualmente se interpreta como símbolo de paz y respeto hacia los seres capaces de sentir. La ahiṃsā es una importante doctrina del… Leer más Ahimsa

Programa Zeus

  Estimado amigo lector: estamos recaudando fondos para los objetivos de Investigación en Meditación y Solidaridad Global más importantes del mundo. Carecemos de recursos para activar los programas de desarrollo. Mediante el Programa Zeus, consistente en I&D, proponemos estudiar nuevos métodos de concentración mental, utilizando todas las técnicas conocidas y perfeccionando nuevas, con 100 reclutas… Leer más Programa Zeus