Ayurveda, hiperactividad y el desorden del déficit de atención


La medicina Ayurveda aborda el tema de la hiperactividad y el déficit de atención desde una perspectiva elemental y dóshica. Este entendimiento lleva a un modelo completo de gestión que es verdaderamente holístico e integra el cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu del paciente.

Según la revisión de los cinco elementos: la tierra es la capacidad para la estabilidad en el cuerpo y la mente, el agua es la capacidad de flujo y sentimiento, el fuego es la capacidad para la discriminación y la digestión, el aire es la capacidad de movimiento (tanto físico como de pensamiento) y el éter es la capacidad de expansión y creatividad. En el caso de la hiperactividad y el trastorno por déficit de atención, hay un exceso en las cualidades del aire y éter y una deficiencia en las cualidades de la tierra. Por lo tanto, desde la perspectiva ayurvédica, ADD y ADHD son las condiciones del aumento de energía expansiva y creativa, y una disminución en la estabilidad. El resultado final es una persona que puede entrar en espacios creativos que otros no pueden, por lo que piensa por fuera de la percepción común de la población en general. La pérdida de la estabilidad es necesaria para entrar en el reino de lo que está adentro. A los aumentos en las cualidades de los elementos aire y éter se le llama “trastorno de vata” según los médicos del Ayurveda. Mientras que la condición tiene sus ventajas creativas, también puede alcanzar un grado de perturbación en el que se hace difícil funcionar bien en el mundo de la experiencia común.

El enfoque ayurvédico de la gestión del ADD y ADHD es el proceso de ayudar al paciente a construir un recipiente más fuerte para controlar las energías de la expansión y la creatividad. El envase ideal crea un estado de control sin hacer supresión de las energías aumentadas.
La gestión de cualquier condición a través de Ayurveda requiere el cuidado de los aspectos físicos, mentales y espirituales del paciente. Los pacientes con trastornos de vata a menudo experimentan condiciones físicas tales como estreñimiento, gas en el sistema digestivo y la sequedad en todo el cuerpo. También pueden ser de bajo peso corporal y desarrollo muscular pobre. Los pacientes a menudo sienten frío. El cuidado del cuerpo físico es esencial para el de la mente; por lo tanto, es importante que la dieta sea nutritiva, con grasa y un poco pesada, siempre y cuando el paciente no tenga sobrepeso. Los pacientes con sobrepeso necesitan una dieta similar, pero con porciones más pequeñas. La alimentación es la clave para aumentar la estabilidad.

Espiritualmente, desde el punto de vista del Ayurveda, todas las personas se encuentran en el mundo físico con el propósito de aprender lecciones importantes que, en última instancia, ayuda al alma hacia el logro de la iluminación. Todas las circunstancias difíciles de la vida son una lección o una oportunidad para el crecimiento. ¿Qué se debe aprender? Es a menudo un cuestionamiento cuyas respuestas no son fáciles de identificar para muchas personas. El aprendizaje es un proceso interno de auto-observación. Mientras que los niños encuentran la observación de sí mismos difícil, es importante que los padres creen un ambiente de apoyo para la auto-exploración según el ritmo del niño. Esto puede incluir la lectura de libros con la moral importante y que demuestran una mayor conciencia de sí mismo, también la implantación de semillas sutiles con la idea de que puedan germinar en el futuro del niño. Los terapistas para niños (child counselors) también pueden jugar un papel importante en la variedad de técnicas que están capacitados para afectar la conciencia de un niño.

En el nivel mental y emocional, el Ayurveda se aproxima a la condición a través del uso de hierbas. Ayurveda clasifica hierbas con un efecto estabilizador en la mente como medhya rasayanas. Estas hierbas son tónicos nervinos, las cuales promueven el entendimiento y nutren en profundidad los tejidos neurológicos. Muchos de estas como ashwaganda y pushpi shankha tienen un segundo efecto sedante suave. Otros, como el calamus tienen un leve efecto estimulante. Las hierbas más conocidas para la enfermedad son brahmi (Bacopa monierra) y la centella asiática (Centella asiatica). Estudios sobre la Bacopa monierra llevados a cabo en la Universidad Hindú de Benarés en Varanasi, India, han manifestado los efectos beneficiosos de esta en los niños. Ayurveda favorece el uso de combinaciones de hierbas que satisfacen las necesidades específicas del paciente, no hay dos pacientes que presentan exactamente la misma. A menudo, hay desequilibrios adicionales, pueden ser leves o no estar presentes o complicar la situación.

Con el fin de crear un “contenedor” de las energías creativas y expansivas, el Ayurveda recomienda rutinas consistentes que rodean la hora de dormir y las comidas, así como la rutina diaria en general. Las rutinas son esenciales para la creación de estabilidad en la mente. La condición se agrava por las rutinas irregulares.

En resumen, el Ayurveda ofrece al paciente con ADD y ADHD un enfoque alternativo para el cuidado de la psique que respete su individualidad y reconoce sus dones, así como sus retos. El cuidado es sistémico y holístico y hace hincapié en maximizar el potencial del paciente sin la supresión de sus dones naturales. La atención completa incluye estilo de vida y dieta, como también la aplicación de las hierbas.

Fuente: escuelaayurveda.com

ACERCA DEL AUTOR: El Dr. Marc Halpern, D.C.,C.A.S.,P.K.S. (ayurvedacharya), es uno de los pioneros de la medicina ayurvédica en Occidente y es considerado como un gran profesional y maestro de la medicina ayurvédica en los Estados Unidos. También es uno de los pocos occidentales reconocidos en la India como una autoridad en la medicina ayurvédica. Recibió el reconocimiento como mejor médico ayurvédico en la India. Un pilar en el desarrollo de la profesión en Occidente, es el cofundador de la Asociación Nacional de Medicina Ayurvédica en la cual prestó su servicio como consejero del Comité Nacional de Medicina Ayurvédica desde sus inicios en el año 2000 hasta el 2005. Asimismo, es cofundador de la Asociación de California de Medicina Ayurvédica. El Dr. Halpern es Doctor en Quiropráctica con posgrado en Medicina Holística. También ha estudiado con muchos notables maestros en la India y en los Estados Unidos.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s