Daya – Ibiza


Daya-homeMe apasiona el trabajo corporal en todas sus formas y posibilidades.

Ayudo a que las personas recuperen su fortaleza física y emocional. Mediante la consciencia corporal, el desbloqueo de las tensiones físicas y la liberación de la respiración todos podemos conseguir estar más conectados con nuestro cuerpo y ganar en vitalidad y salud.

 

Actualmente soy instructora de YogaPilates e Hipopresivos dinámicos en la isla de Ibiza.

En Madrid realicé la formación de Periodismo y ejercí como redactora en varias revistas educativas y deportivas. Después, durante dos años viviendo en Moscú, aprendí este idioma y comencé a practicar Hatha Yoga con la escuela Sivananda. De vuelta en España seguí mi formación en Pilates y creé el programa y la escuela Yogaymovimiento©. Estoy acreditada en Hipopresivos dinámicos por el Método Oficial de Marcel Caufriez. Soy miembro de la Asociación Nacional de Entrenadores de Pilates (ANEP).

¿Qué te puedo ofrecer?

No todos necesitamos lo mismo ni de la misma forma. Si en este momento puedo ayudarte con mis herramientas trabajaremos juntos para conseguir tus objetivos; si no es posible me ofrezco a ponerte en contacto con los profesionales-compañeros que sí pueden ayudarte con sus técnicas. Cuando una puerta se cierra se abren muchas otras y puedo acompañarte a descubrirlas.
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